အခုလို နိုင်ငံရေး မငြိမ်သက်ချိန်မှာ အဆင်သင့်ပြင်ထားပါ “Emergency Bag”
၁) မှတ်ပုံတင်များ၂) သန်းခေါင်စာရင်း ၃) အိမ်စာချုပ် (သို့) အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများ
၄) အဖိုးတန်လက်ဝတ်လက်စားများ၊ ၅) ငွေများ၊ ဘဏ်စာအုပ်များ၊
(၆) မိသားစု အားလုံးရဲ့ အဝတ် (၂စုံ)စီ(၇)ဆေးစာအုပ်
(၈) မိသားစုအတွက် မပါမဖြစ်ပါရမယ့် ဆေးဝါးတွေပါ အပိုထည့်ထား၊
ဥပမာ – ပန်းနာရင်ကျပ်သမား၊ TB သမား၊ ကင်ဆာရောဂါသည် တို့ရဲ့ဆေးတွေကိုပြောတာပါ။
ဘိုင်အိုဂျက်ဆစ်တို့၊ ပါရာဆီတမောတို့ ရှူဆေး၊ပလာစတာ၊ဒဏ်ရာထည့်တဲ့ဆေး၊ပတ်တီး၊ကတ်ကြေး
(၉) လက်သန့်ဆေးဆေးရည် Mask
(၁၀) Daily pads ၊tissues ၊ wet tissues
(၁၁)တာရှည်ခံမုန့်ခြောက်၊ခေါက်ဆွဲခြောက်၊ရေ၊ရေသန့်ဆေးရည်
(၁၂)ဓာတ်မီး၊ဓာတ်ခဲ၊၊ဖယောင်းတိုင်၊မီးခြစ်
(၁၃)ဖုန်းအားသွင်းကြိုး၊power bank
(၁၄)ခြေအိတ် (ဖိနပ်မရှိတော့ရင်တောင်ခြေအိတ်နဲ့ဆို ဒဏ်ရာရနည်းန်ုင်သေးပါတယ်)
(၁၅)မောင်းချဓား၊ကတ်ကြေး(အနည်းဆုံးကိုယ့်ကိုကိုယ်ကာကွယ်နိုင်ဖို့ရယ်၊ပိတ်မိနေရင် တစ်ခုခုအသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်
(၁၆)မိုးကာ(နေရာထိုင်ခင်းအတွက်)
(၁၇)ရေဒီယို(၁၈) whistle
အရမ်းအလေးကြီး မထည့်ပါနဲ့၊ မနိုင်ရင် လူကော ပစ္စည်းရော အန္တရယ်များပါတယ်
လွယ်အိတ်or cross body bag နဲ့ထည့်တာအကောင်းဆုံးပါ။
